Rokitnik pospolity lub zwyczajny w Polsce jest rośliną chronioną, występuje na nadmorskich urwiskach oraz w Pieninach. Rokitnik jest rośliną posiadającą wiele właściwości leczniczych, dlatego też jest wykorzystywany jako składnik wielu suplementów i wyrobów leczniczych dostępnych w aptece. Rokitnik nie jest znany jedynie w Polsce, w Rosji określa się tę roślinę jako złoto Syberii. Mimo pozytywnego działania na organizm, niewiele osób zdaje sobie sprawę z mocy tej rośliny. Podczas produkcji wyrobów na bazie rokitnika wykorzystuje się zarówno liście, owoce, korę i pestki.
Wygląd rokitnika zwyczajnego
Jak wygląda rokitnik? Roślina ta jest krzewem rozrastającym się nawet do 5 metrów. Charakterystyczne dla tej rośliny są małe, okrągłe owoce o pomarańczowym ubarwieniu. Kwaśny smak owocu nie zachęca do jedzenia go w formie świeżej. Łodygi rokitnika posiadają kolce, a liście są podłużne o kolorze srebrno-zielonym.
Najłatwiej poznać tą roślinę po liściach, które są lancetowate, od spodu srebrne, a z wierzchu oliwkowe. Kwiaty tej rośliny pojawiają się w kwietniu i są koloru żółto-zielonego.
Pochodzenie rokitnika zwyczajnego
Rokitnik zwyczajny jest zaliczany do grupy roślin oliwnikowatych. W dawnych czasach rokitnik nazywany był rozmarynowcem, a to dlatego, że liście rośliny przypominają wierzbę rokity. Roślina ta była popularna już w starożytnej Grecji, bowiem karmiono nią konie ze względu na drogocenne właściwości. Uważano, że przyjmowanie przez zwierzęta tej rośliny wpływa znacząco na wygląd sierści. Rokitnik zwyczajny występuje naturalnie w Europie, na Kaukazie, Syberii oraz w Azji mniejszej i środkowej. W Polsce roślina ta jest pod ochroną, oznacza to, że nie możemy zrywać tej rośliny występującej w stanie dzikim.
Co zawiera rokitnik?
Rokitnik pospolity to źródło aż 190 substancji, które pozytywnie wpływają na organizm. W składzie tej rośliny znajdziemy między innymi witaminy takie jak: C A, E, F, K, P i B12, dodatkowo w składzie rokitnika znajdziemy minerały takie jak żelazo, potas, glin, krzem i wapń. Obecne są również aminokwasy, kwasy tłuszczowe, antyoksydanty oraz 42 lipidy. Rokitnik jest dobrym źródłem witaminy C. 100g owoców tej rośliny dostarczy organizmowi dzienną dawkę z nawiązką. Ważną informacją jest to, że obróbka termiczna tej rośliny nie wpływa na zmniejszenie zawartości witaminy C.
Właściwości rokitnika zwyczajnego
Rokitnik już w starożytności był rośliną docenianą. Zauważono bowiem, że ma on wpływ na układ nerwowy. Zawarte w roślinie cenne składniki wpływają na wzrok, opóźniają procesy starzenia się skóry oraz wpływają znacznie na odporność. Rokitnik wpływa skutecznie na porażenia promieniowaniem radioaktywnym, leczy trudno gojące się wrzody oraz wpływa pozytywnie na choroby oczu. Wyroby lecznicze zawierające rokitnik są porównywane do działania tranu. Dodatkowo stosuje się rokitnik jako środek wspomagający leczenie nadciśnienia oraz jako środek wspierający organizm podczas rekonwalescencji.
Co wyleczy rokitnik?
Rokitnik sprawdzi się podczas leczenia wielu dolegliwości. Ze względu na bogaty skład, wpływa na wiele procesów w organizmie. Co wyleczy rokitnik? Rokitnik może być stosowany podczas występowania problemów skórnych, w przebiegu problemów z sercem i wielu innych. Oto kilka schorzeń, które wyleczy rokitnik:
Rokitnik na przeziębienie
Rokitnik zawiera dużą porcję witamin i innych składników odżywczych, dlatego wpływa na procesy odpornościowe w organizmie. Podczas występowania przeziębienia, przetwory zrobione w domu lub gotowe suplementy zawierające tę roślinę przyczynią się do szybszego powrotu do zdrowia. Roślinę tą można stosować zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Podczas choroby możemy sięgnąć po oleje z rokitnika, które uważane są za najbardziej przyswajalną formę podania tej rośliny oraz napary z liści.
Rokitnik na cholesterol
Rokitnik podawany w formie oleju wpływa na obniżenie cholesterolu całkowitego i jego frakcji LDL, dodatkowo podnosi poziom frakcji HDL i zmniejsza agregację płytek krwi. W ten sposób rokitnik zmniejsza ryzyko rozwoju miażdżycy oraz wspiera jej leczenie.
Rokitnik na choroby serca
Rokitnik wykazuje również działanie na układ krążenia, a co za tym idzie, wpływa na funkcjonowanie serca. Roślina ta wzmacnia naczynia krwionośne, a obecne w składzie flawonoidy wpływają na prawidłowy skurcz serca oraz prawidłowy rytm.
Rokitnik na problemy skórne
Roślina ta znana jest z popularnego stosowania w maściach i kremach do stosowania zewnętrznego. Rokitnik wpływa na procesy regeneracyjne naskórka. Jest odpowiedni do stosowania podczas trudno gojących się ran. Przyspiesza gojenie i zapobiega szerzeniu się stanu zapalnego skóry. Maści rokitnikowe stosuje się również na oparzenia i odparzenia. Suplementy z rokitnikiem są zalecane również podczas leczenia zmian łuszczycowych, egzemy i nadmiernej suchości.
Rokitnik na apetyt
Rokitnik okazał się również sposobem na brak apetytu i problemy trawienne. Wpływa na prawidłowe działanie pasażu jelitowego i przywraca łaknienie.
Rokitnik na choroby wątroby
Sok z rokitnika zwyczajnego stymuluje prawidłową produkcję żółci w wątrobie. Regularne stosowanie pomaga ograniczyć nieprawidłowości związane ze zbyt małym wydzielaniem żółci.
Rokitnik na hemoroidy
Rokitnik w formie oleju jest odpowiedni do stosowania u osób z hemoroidami. Zmniejsza stan zapalny oraz przyczynia się do niwelowania objawów takich jak świąd, pieczenie i ból.
Rokitnik na nadciśnienie
Nadciśnienie to choroba cywilizacyjna, dotykająca coraz częściej osoby w średnim wieku. Stosowanie rokitnika wpływa na znaczne obniżenie ciśnienia tętniczego. Dlatego składnik ten znajdziemy w wielu gotowych naparach dedykowanych właśnie pacjentom z nadciśnieniem.
Przeciwwskazania do stosowania rokitnika
Rokitnik zawiera w swoim składzie dużą ilość kwasów, dlatego nie jest wskazane przyjmowanie go przez osoby chorujące na wrzody żołądka i dwunastnicy. Nie powinno się stosować również tej rośliny podczas występowania kamicy nerkowej. W przypadku podejrzenia jednej z wyżej wymienionych chorób, należy przed przyjęciem gotowych produktów zawierających rokitnik, skonsultować się z lekarzem. Kobiety w ciąży i mamy karmiące również powinny zasięgnąć porady lekarza przed przyjmowaniem rokitnika.
Gdzie kupię rokitnik?
Rokitnik to roślina, którą możemy spotkać w gotowych suplementach w aptece lub sklepach zielarskich. Rokitnik możemy również uprawiać w przydomowym ogrodzie. Stanowi on również ozdobę, bo liście tej rośliny nie opadają zimą. Zebrany o odpowiedniej porze może stanowić lekarstwo na wiele schorzeń.
Jak zrobić sok z rokitnika?
Zebrane owoce należy dokładnie umyć i osuszyć, następnie zasypać cukrem. Całość odstawić na 7-8 godzin. Po upływie tego czasu zagotować mieszankę, a po doprowadzeniu do wrzenia, gotować jeszcze przez ok. 30 minut na wolnym ogniu. Tak przygotowany sok przecedzić przez sitko i rozlać do butelek. Zaleca się również zawekować butelki z sokiem.
Rokitnik w kosmetyce
Rokitnik jest często składnikiem kosmetyków dostępnych w aptece, gdyż ta drogocenna roślina wywiera pozytywny wpływ również na skórę. Stosuje się go w kremach przeciw przebarwieniom oraz w kosmetykach przeciwsłonecznych. Rokitnik działa ochronnie na skórę, zwiększa odporność na promieniowanie słoneczne. Roślinę tę stosuje się również w kremach do skóry dojrzałej, działa bowiem przeciwzmarszczkowo i ujędrniająco. W aptece dostępne są również kremy i maści o statusie kosmetyku do leczenia wszelkiego rodzaju dermatoz, takich jak zmiany łuszczące się i nadmierna suchość. Rokitnik wykorzystuje się również w produkcji kosmetyków do włosów, gdyż działa ochronnie, wygładza i zapobiega wypadaniu włosów.
Rokitnik zwyczajny, nazywany również rokitnikiem pospolitym, posiada ogrom właściwości wpływających na funkcjonowanie całego organizmu. Możemy stosować go w formie gotowych preparatów z apteki lub produktów przygotowanych w warunkach domowych. Należy pamiętać, że stosując rokitnik w formie ziół do zaparzania należy po miesiącu przyjmowania zrobić sobie przerwę. Przewlekle przyjmowane zioła wpływa na uodpornienie organizmu na działanie tej rośliny.
komentarze (0)