Higiena nosa
Higiena nosa
Higiena nosa, to codzienna, prawidłowa pielęgnacja potrzebna do sprawnego i komfortowego oddychania. Ze względu na to, iż nos pełni bardzo ważne funkcje w naszym organizmie, musimy o niego zadbać. Dzięki niemu oddychamy, czujemy zapachy, wpływa na nasz głos gdy jest zatkany. Odpowiada za ogrzanie i nawilżenie powietrza, dzięki czemu chroni nasz układ oddechowy oraz oczyszcza je z zanieczyszczeń i drobnoustrojów, poprzez filtrowanie. Z racji tak wielu zadań jakie posiada, przydałoby mu się nasze wsparcie. Właśnie dlatego apteka Papaya stworzyła kategorię, w której możemy znaleźć produkty do higieny nosa takie jak roztwory i zestawy do płukania nosa, wody morskie w aerozolu, sprayu, w ampułkach, żele nawilżające, sztyfty, chusteczki higieniczne oraz aspiratory i gruszki pomocne w oczyszczaniu.
Jak powinna wyglądać prawidłowa higiena nosa?
Podstawy higieny nosa
- Czynniki zewnętrzne takie jak kurz, suche powietrze, klimatyzacja, toksyczne opary czy dym papierosowy, sprzyja wysuszaniu śluzówki nosa.
- Może to doprowadzić do nieprawidłowej pracy rzęsek nabłonka oddechowego i przenikania bakterii i zanieczyszczeń.
- Prawidłowa higiena nosa polega na nawilżaniu i oczyszczaniu błony śluzowej nosa, dzięki czemu przeciwdziałamy powstawaniu infekcji.
- Nawet, jeśli nie mamy kataru, powinniśmy zadbać o codzienne nawilżanie śluzówek nosa, by śluz nie zasychał i nie powodował strupków, które powodują dyskomfort podczas oddychania.
- Codzienne wydmuchiwanie nosa sprawi, że pozbędziemy się zanieczyszczeń i patogenów chorobotwórczych.
- Do prawidłowej higieny nosa możemy użyć roztworów z wody morskiej lub zestawu do płukania nosa i zatok.
- Preparaty te nawilżają i oczyszczają nos z wszelkich alergenów i zanieczyszczeń oraz łagodzą stany zapalne, przywracając drożność i komfort oddychania.
- Ponadto zapobiegają nadmiernemu wysuszaniu a także zmniejszą ryzyko wystąpienia infekcji bakteryjnej czy wirusowej.
- Jeśli jednak nie zdążymy zapobiec infekcji i pojawi się katar, powinniśmy pamiętać o regularnym wydmuchiwaniu wydzieliny naprzemiennie, gdyż dmuchanie nosa z dwóch dziurek jednocześnie może doprowadzić do zapalenia zatok.
Higiena nosa – artykuły z apteki
Produkty dostępne w aptece
- W aptece Papaya oferujemy artykuły do higieny nosa w różnych postaciach.
- Produkty do oczyszczania i nawilżania, wielu renomowanych marek w atrakcyjnych cenach.
- Artykuły zawierają najczęściej dekspantenol, hialuronian sodu, ektoinę, glicerynę, wodę morską, liczne pierwiastki, mikroelementy i sole mineralne oraz elektrolity.
- Na wirtualnych półkach znajdziemy m.in. Rhin-bac sztyft, Sterimar aerozol, Marimer spray, Rhinoargent, Ectimer, Rinopanteina, Nasometin control, Irigasin, Fixsin, Nollix, Solik, Nozoil, Pantherin, Tetrisal E, Puri-Nasin, Hysan i wiele innych.
Higiena nosa u dzieci i dorosłych
Codzienna pielęgnacja dla wszystkich
- Higiena nosa u dzieci i dorosłych powinna być wykonywana codziennie.
- U małych dzieci i niemowląt jest to bardzo ważne, ponieważ zanieczyszczony, niedrożny nosek może powodować trudności z jedzeniem i oddychaniem.
- U dzieci zdrowych i podczas infekcji można stosować wodę morską w aerozolu, w ampułkach do przemywania lub inhalacji.
- Najmniejsze dzieci nie potrafią jeszcze wydmuchać noska, dlatego apteka Papaya oferuje aspiratory elektryczne lub gruszki z miękkim końcem do usuwania wydzieliny.
- Preparaty z roztworami wody morskiej nawilżają śluzówkę maluszka, delikatnie ją oczyszczają, nie podrażniają lecz pielęgnują i zapobiegają zaleganiu alergenów.
- U dorosłych higiena nosa polega na stosowaniu odpowiednich środków nawilżających i oczyszczających oraz wydmuchiwaniu nosa, co pozwala pozbyć się patogenów chorobotwórczych i zanieczyszczeń.
- Codzienne usuwanie wydzieliny oraz dbanie o nawilżenie śluzówki nosa pomaga zachować jego prawidłową higienę i zapobiec powstawaniu infekcji.
- Ważne, by dopasować odpowiedni środek do wieku i potrzeb – codzienna pielęgnacja nosa stanie się przyjemnością.