Grypa

Grypa

Grypa to poważne zakażenie układu oddechowego wirusem, który rozprzestrzenia się drogą kropelkową, bądź poprzez bezpośredni kontakt z zakażonymi przedmiotami. Chorobę grypy wywołują wirusy pochodzące z rodziny Orthomyxoviridae. Wirusy dzielą się na trzy rodzaje: Typu A, który posiada podtypy występujące w zależności od rodzaju dwóch białek; hemaglutyniny (H) i neuraminidazy (N) na powierzchni cząsteczki oraz Typu B i Typu C. Grypa charakteryzuje się dużą zaraźliwością, dlatego jeśli zauważymy u siebie objawy jakie daje grypa, warto pozostać w domu, by nie przenosić jej na inne osoby. Przechorowanie grypy dostarcza nam krótkotrwałą odporność, tylko do kilku miesięcy i to na konkretny typ wirusa, ponieważ zmienią się ich antygeny dla poszczególnych szczepów wirusa. 

Wyróżniamy trzy rodzaje wirusów grypy, które różnią się od siebie zasięgiem i agresywnością. Należą do nich: 

Objawy grypy zazwyczaj pojawiają się nagle i od momentu zakażenia jest to od 1 do 4 dni. Najczęściej występującymi objawami grypy są:

• wysoka temperatura ciała wynosząca ponad 38⁰C
• bóle mięśni, kości, stawów
• bóle głowy
• osłabienie, zmęczenie
• suchy, męczący kaszel

Grypa może dawać także mniej szablonowe objawy do których zaliczamy; 

• kichanie, katar, zatkany nos
• ból gardła
  
• brak apetytu
• zaburzenia ze strony układu pokarmowego (biegunka, wymioty, nudności, bóle brzucha)

Ile trwa grypa? to pytanie często sobie zadajemy, będąc chorym. Grypa bez powikłań często ustępuje po 3-7 dniach, oczywiście wszystko zależy od stanu naszej odporności i wieku chorego. Natomiast kaszel i uczucie rozbicia, może pozostać z nami na dłużej nawet do dwóch tygodni.  

Istnieje wiele sposobów zapobiegania grypie, należą do nich:

• Przede wszystkim szczepienia na grypę. Przyjęcie szczepionki w odpowiednim czasie oraz składzie w którym są antygeny różnych szczepów wirusa grypy, pozwala zapobiec zakażeniu, powikłaniom lub przejść je o wiele łagodniej. Zalecane są osobom zdrowym ze względu na narażenie związane z zawodem, przebywanie w zbiorowiskach lub osobom o obniżonej odporności, kobietom w ciąży, osobom starszym i przewlekle chorym. Musimy pamiętać, że przed wykonaniem szczepienia na grypę, konieczna jest wizyta u lekarza, ponieważ to on kwalifikuje nas na podstawie badania i wywiadu, czy nie jesteśmy uczuleni na dany składnik szczepionki i czy jesteśmy zdrowi. 
• Kolejnym sposobem zapobiegania grypie jest zachowanie higieny. Ważne jest, aby unikać środowisk z dużym zgrupowaniem ludzi, często wietrzyć pomieszczenia w  których się znajdujemy. Ponadto często myć i dezynfekować ręce, unikać dotykania okolic oczu, nosa i ust. Podczas kontaktu z chorym, powinniśmy mieć na twarzy maseczkę jednorazową a w przypadku kaszlu, kichania, zasłaniać usta i nos. 
• Prowadzenie zdrowego stylu życia, pomaga zwiększyć odporność organizmu w zapobieganiu grypie. Uzyskamy to odpowiednio długo się wysypiając, bądźmy aktywni fizycznie i dobrze się odżywiamy nie zapominając o jedzeniu owoców i warzyw.
• Ograniczmy kontakt z osobą chorą na grypę, ponieważ pamiętajmy, że zarazić możemy się nawet kilka dni po ustąpieniu objawów u osoby chorej. Staraj się pozostawać w odległości ok. 1,5 m od niej i zawsze miej na sobie maseczkę ochronną.   

Przeciwwirusowe Leki grypę w aptece Papaya:

Leki bez recepty na grypę w aptece Papaya: 

Domowe sposoby na grypę.

Domowym sposobem na grypę jest zostanie w domu i wygrzewanie się w łóżku, pod ciepłą kołderką. Dzięki temu nie zarazimy innych, zmniejszymy ryzyko wystąpienia powikłań oraz szybciej wrócimy do zdrowia. Musimy także pamiętać o wietrzeniu pomieszczenia i nawadnianiu się. Pijmy herbatki i soki napotne np. z malin, jeżyn, czarnej porzeczki, z czarnego bzu, lipy, ponieważ wirus grypy nie lubi wysokich temperatur. Na katar możemy zastosować parówki z olejków eukaliptusowego, rumianku i kwiatów lipy. Możemy także przyrządzić sobie syrop z czosnku i cebuli, ponieważ zawiera on substancje przeciwwirusowe, przeciwzapalne i przeciwgrzybicze. Zabija bakterie i  działa odpornościowo i wykrztuśnie. Ponadto mleko z masłem, miodem i czosnkiem, zadziała na nas dezynfekująco, a dodatkowo jest smaczne, natłuści i nawilży podrażnione gardło. 

Ile osób umiera na grypę.

Grypa to bardzo groźna i zakaźna choroba, której powikłania mogą doprowadzić do śmierci. Szacuje się, że na świecie z powodu powikłań pogrypowych umiera od 290-650 tys. osób rocznie. Dlatego nie możemy bagatelizować żadnych symptomów, które nas zaniepokoją podczas choroby, tylko musimy udać się do lekarza. 

Grypa statystyki zgonów z ostatnich 5 lat w Polsce.