Apetyt
Brak zainteresowania jedzeniem czyli zaburzenia łaknienia, to symptom, który zazwyczaj nas niepokoi i może doprowadzić do poważnych niedoborów składników odżywczych w organizmie i niedożywienia. By przywrócić apetyt, warto skorzystać z naszych wskazówek i wspomóc się preparatami, które pomogą pobudzić do prawidłowego działania układ pokarmowy. W kategorii apetyt znajdziemy wiele naturalnych produktów występujących w różnych formach, które stymulują procesy trawienne i eliminują gazy.
Co na apetyt?
Jeśli wykluczymy wszelkie choroby, które mogłyby wpłynąć na brak apetytu, możemy wspomóc nasz organizm, stosując preparaty na apetyt. Zawierają one najczęściej zioła jak arcydzięgiel, gorczyca, ekstrakt z kłącza kurkumy, owoców czarnego pieprzu w tym piperynę, owoce kopru, liście mięty, korzeń cykorii, nasiona anyżu, piołun, ziele krwawnika, melisy oraz środki gorzkie tzw. amara. Działanie większości leków, polega na wzmożonym wydzielaniu śliny oraz soków trawiennych, dlatego osoby mające niektóre schorzenia wątroby, pęcherzyka żółciowego czy wrzody żołądka lub dwunastnicy, powinny zachować ostrożność. Preparaty te przyspieszają także trawienie i poprawiają perystaltykę jelit, co wywołuje wzrost apetytu. Zazwyczaj środki na apetyt, przyjmuje się w określonym czasie przed posiłkiem.
Naturalne sposoby na apetyt
Do naturalnych sposobów na apetyt należą:
- regularne przyjmowanie posiłków, w ilościach i odstępach czasu dostosowanych do zapotrzebowania energetycznego
- unikanie ciężkostrawnych i kalorycznych dań
- wprowadzenie do jadłospisu przypraw takich jak: imbir, bazylia, kolendra, bazylia, kminek, pieprz cayenne, koper, tymianek, rozmaryn, mięta i cykoria
- więcej aktywności fizycznej
- codzienne spacery na świeżym powietrzu
- apetyczny wygląd potrawy, który działa na zmysł wzroku i pobudza do jedzenia
- zadbaj by w diecie znalazły się rośliny strączkowe, chude mięso, ryby, produkty mleczne, owoce morza, pełnoziarniste pieczywo i orzechy
- pij zioła, które pobudzają wydzielanie soków żołądkowych takie jak np. z rumianku, mniszka lekarskiego, krwawnika, kopru włoskiego i dziurawca
Na apetyt z apteki
Apteka internetowa Papaya posiada szeroki asortyment środków na apetyt w postaci kropli, syropu, płynu doustnego oraz kapsułek i ziół. Posiadamy produkty takie jak krople żołądkowe, apetizer, apetiherb, całą gamę ziół , succus taraxaci, kurkuma piperyna i wiele innych.
Jeśli brak apetytu utrzymuje się przez dłuższy czas, należy skonsultować się z lekarzem w celu przeprowadzenia odpowiednich badań. Wczesne wykrycie chorób, zwiększa prawdopodobieństwo całkowitego i szybkiego wyzdrowienia.
