Aromaterapia i masaż, rodzaje olejków do masażu
Aromaterapia opiera swoje działanie na naturalnych właściwościach aromatycznych olejów roślinnych i olejków eterycznych, wykorzystywanych do poprawy zdrowia oraz lepszego samopoczucia. Za pomocą aromaterapii leczy się niektóre schorzenia takie jak przeziębienie, bóle, bezsenność a także problemy ze skórą i uczucie zmęczenia. Masaż natomiast zmniejsza napięcie psychiczne i mięśniowo-nerwowe. Niektóre z nich służą wyłącznie odprężeniu i relaksowi a inne zaś leczeniu schorzeń. Połączenie aromaterapii i masażu to zabieg, który łączy leczniczą moc dotyku z odpowiednimi właściwościami olejków, które są dobrane do konkretnych potrzeb. Dlatego w aptece Papaya powstała kategoria aromaterapia i masaż, w której znajdziemy produkty takie jak olejki i oliwki, które poprawią nasze samopoczucie oraz pomogą w łagodzeniu różnych dolegliwości.
Olejki do masażu, korzyści masażu ciała, zalety masażu naturalnymi olejkami
Odpowiednio dobrane olejki do masażu nie tylko pomogą nam się odprężyć i zrelaksować, lecz również poprawią kondycję naszej skóry i ochronią przed przedwczesnym starzeniem. Sprawią, że skóra będzie jędrna, elastyczna i odżywiona. Naturalne olejki do masażu posiadają wiele składników aktywnych, które mają dobroczynne właściwości dla zdrowia i urody. Ponadto ułatwiają masowanie poprzez środek poślizgowy, przenikają przez skórę i potęgują efekt masażu. Efektywnie wygładzają i nawilżają skórę. Naturalne olejki do masażu posiadają kompozycję zapachową, która odpręża i pomaga się zrelaksować. Masaż aromaterapeutyczny pomag zniwelować stres oraz napięcie mięśniowe. W aptece możecie zakupić:
-
naturalny olejek rozmarynowy
-
olej ze słodkich migdałów
-
olejek eteryczny pomarańczowy
-
olejek eteryczny lawendowy
-
olej arganowy
-
olej jojoba
-
olej z pestek winogron
-
olej kokosowy
Zapachy olejków pomagają się zrelaksować, masaż olejkami jest zalecany u osób przemęczonych z napięciem mięśniowym, narażonych na stres. Wybór olejków eterycznych zależy od nas, w zależności od właściwości masażu możemy wybrać olejek rozmarynowy, który wspomaga układ odpornościowy, olejek pichtowy jest stosowany w przesileniach jesiennych jako wzmocnienie organizmu. Odpowiednie naturalne olejki do masażu mogą wpłynąć pozytywnie na organizm.
Olejki do aromaterapii
Często wybierane olejki do aromaterapii to olejki eteryczne, które mogą pomóc nam na:
-
uczucie bólu głowy - olejek eukaliptusowy, olejek miętowy, olejek z drzewa różanego, olejek sosnowy oraz olejek lawendowy
-
ból zęba - olejek goździkowy
-
na problemy ze snem - olejek lawendowy
-
na zmęczenie i brak energii - olejek eukaliptusowy, olejek miętowy i olejek cytrynowy
-
na odprężenie i relaks - olejek pomarańczowy, olejek lawendowy, olejek z drzewa różanego, olejek eukaliptusowy, olejek cytrynowy, olejek ylang-ylang
-
w przeziębieniu - olejek tymiankowy, olejek sosnowy, olejek miętowy, olejek eukaliptusowy
-
na problemy skórne i stany zapalne - olejek z drzewa różanego, olejek lawendowy, olejek paczulowy i olejek herbaciany
-
na rozstępy - olejek z kiełków pszenicy
Olejki do aromaterapii w postaci olejków eterycznych wykorzystywane są także do odświeżania powietrza za pomocą nawilżaczy czy kominków aromatycznych. Ponadto stosuje się je także, przy inhalacjach czy kąpielach.
Oliwki w żelu
Oliwka w żelu to kosmetyk na bazie olejków o wygodnej żelowej konsystencji, która się nie rozlewa a dobrze rozprowadza po skórze. Posiada takie same właściwości jak zwykła oliwka, lecz jest bardziej wydajna, dzięki czemu na dłużej starcza. Nawilża, natłuszcza i chroni skórę przed działaniem czynników zewnętrznych.
Oliwki
Nawilżenie dłoni za pomocą oliwki pomoże płynnie przesuwać je po skórze i dzięki temu masaż nie powoduje dyskomfortu. Posiadają naturalne składniki nawilżające skórę, lecz mogą być też dodatkowo wzbogacone o właściwości np. antycellulitowe, ujędrniające czy relaksujące. Odpowiednie są do każdego rodzaju skóry i nie powodują podrażnień.
Apteka Papaya posiada szeroki wybór produktów, które z pewnością przydadzą się do aromaterapii i masażu. Dzięki nim poprawisz swoje samopoczucie oraz wygląd i komfort skóry. Zajrzyj na naszą wirtualną stronę a na pewno znajdziesz coś dla siebie. Terapeutyczne właściwości masażu wpływają na rozluźnienie ciała oraz poprawę kondycji skóry. Relaksujący masaż skóry sprawdzi się u osób zestresowanych. Zaleca się również wykonywać masaż po treningu, aby rozluźnić spięte mięśnie. Naturalne olejki eteryczne są wykorzystywane podczas różnego rodzaju masażu. Olejek z rozmarynu, olejek imbirowy, olejek z awokado, olejek z pestek pomarańczy, olejek z wiesiołka, olejek z melisy to jedne z wielu wykorzystywanych do masażu ciała.
