Twój koszyk
W koszyku nie ma jeszcze produktów
Laktacja dla karmiących piersią
Skuteczne preparaty na pobudzenie laktacji
- Laktacją nazywamy okres karmienia piersią. Jest to naturalny sposób żywienia dzieci, który jest rekomendowany na całym świecie.
- Mleko matki dostarcza maluchowi wszystkie niezbędne składniki odżywcze.
- W tej kategorii znajdziecie preparaty wspierające laktację oraz produkty higieniczne takie jak wkładki laktacyjne oraz maści na popękane brodawki.
- W niektórych przypadkach następuje zatrzymanie laktacji, z pomocą przyjdą wtedy środki wspomagające laktację dostępne w aptece.
- Pobudzenie laktacji, czyli zwiększenie produkcji pokarmu, jest możliwe w momencie kiedy kobieta karmiąca piersią regularnie przystawia dziecko do piersi oraz prowadzi zdrowy tryb życia.
- Kategoria laktacja zawiera wszystkie niezbędne produkty wspomagające w tym wyjątkowym okresie.
Jak wesprzeć laktację?
Co robić na zwiększenie laktacji? Czy istnieją leki wspomagające laktację?
- Podczas porodu organizm kobiety wytwarza hormon odpowiadający za prawidłową laktację – prolaktynę.
- Aby pokarm był produkowany, należy jak najczęściej przystawiać dziecko do piersi.
- Karmienie obiema piersiami jest bardzo ważne, ssanie stymuluje produkcję mleka.
- Dieta karmiącej powinna być bogata w witaminy i minerały.
- Przy rzadkim karmieniu należy postawić na odciąganie pokarmu laktatorem.
- Stres wpływa na zatrzymywanie laktacji, dlatego ważne jest spokojne karmienie.
- Domowe sposoby wspierające laktację to m.in.:
- Zadbaj o wartości odżywcze w swojej diecie.
- Dostawiaj dziecko jak najczęściej do piersi w pierwszych dobach po porodzie.
- Karm na żądanie, kiedy tylko dziecko tego potrzebuje.
- Karm w spokojnych warunkach, bez stresu.
- Dostawiaj dziecko naprzemiennie do obu piersi.
- Jeśli nie możesz karmić, odciągaj pokarm laktatorem.
- Częstsze karmienie zwiększa produkcję mleka.
- W razie problemów popraw technikę karmienia.
Herbatki na laktację
Wspomaganie laktacji za pomocą herbatek
- Herbatki ziołowe wspierają produkcję mleka.
- Są bezpieczne dla matki i dziecka.
- Zawierają naturalne wyciągi roślinne takie jak: pokrzywa, anyż, kozieradka, lipa, melisa.
- Herbatki wspierają laktację i działają uspokajająco, co zmniejsza stres – główną przyczynę zatrzymania laktacji.
Maści na popękane brodawki
Produkty dla mam karmiących piersią
- Podczas karmienia piersią często powstają rany na brodawkach.
- Maści z lanoliną przyspieszają gojenie się zmian.
- Są bezpieczne zarówno dla dziecka, jak i matki.
Suplementy diety dla karmiących
Jak wpłynąć na zwiększanie produkcji pokarmu?
- Suplementy dla karmiących zawierają witaminy i minerały uzupełniające organizm matki.
- Sięganie po suplementy może ograniczyć ryzyko niedoborów składników odżywczych.
Wkładki laktacyjne
Codzienność z karmieniem
- Wkładki laktacyjne nosi się w biustonoszu, aby zapobiec przeciekaniu mleka.
- Są szczególnie przydatne w pierwszej fazie karmienia, kiedy laktacja nie jest jeszcze unormowana.
- Zwiększają komfort młodej mamy.
Laktacja – najczęściej zadawane pytania
Czym jest kryzys laktacyjny?
- To chwilowy problem z wytwarzaniem mleka przez matkę.
- Zazwyczaj mija samoistnie lub przy wsparciu preparatów laktacyjnych.
Czy dieta matki karmiącej wpływa na produkcję mleka?
- Badania dowodzą, że dieta nie ma bezpośredniego wpływu na poziom laktacji.
- Jednak powinna być zdrowa i bogata w witaminy oraz minerały.
Jak wpłynąć na pobudzenie laktacji?
- Częste przystawianie dziecka do piersi pobudza naturalny proces produkcji mleka.
- Początkowo dziecko powinno być przystawiane 8–12 razy na dobę.
- Preparaty bez recepty (np. zawierające słód jęczmienny) mogą wspierać laktację.
- Zioła na laktację działają odprężająco na mamę.
- Suplementy na laktację dostarczają witamin i minerałów.
- Najważniejsze jest częste karmienie, ograniczenie stresu i zdrowy tryb życia.