Trawienie

Układ pokarmowy,trawienie,aptekapapaya.pl
Pokazano 1-4 z 4 pozycji

Trawienie – jak radzić sobie z dolegliwościami trawiennymi?

Trawienie to proces w organizmie, który polega na dostarczaniu pokarmu i pozyskiwaniu składników odżywczych. U zdrowego człowieka zaczyna się w jamie ustnej, następnie przebiega w żołądku i jelitach, aż do wydalenia niestrawionych resztek. Prawidłowe trawienie jest niezbędne dla funkcjonowania całego organizmu.

  • Rozdrabnianie i wstępne trawienie w jamie ustnej
  • Mieszanie pokarmu w żołądku
  • Wchłanianie składników w jelicie cienkim
  • Formowanie mas kałowych w jelicie grubym

Przyczyny problemów z trawieniem

Dlaczego pojawiają się zaburzenia trawienne?
  • Niewłaściwa dieta (tłuste, ciężkostrawne posiłki)
  • Choroby układu pokarmowego (refluks, zapalenia, polipy, nowotwory)
  • Stres i zbyt szybkie tempo życia
  • Skutki uboczne leków

Objawy zaburzeń trawienia

Jak rozpoznać niestrawność?
  • Wczesne uczucie sytości
  • Uczucie pełności po posiłku
  • Bóle brzucha i zgaga
  • Pieczenie w nadbrzuszu
  • Uczucie ciężkości i wzdęcia

Leki i zioła na trawienie

Jakie preparaty wspomagają układ pokarmowy?
  • Leki neutralizujące kwasy i gazy
  • Środki poprawiające metabolizm tłuszczów
  • Zioła: mięta, koper włoski, dziurawiec, len
  • Preparaty dostępne w tabletkach, płynach i herbatkach

Domowe sposoby na poprawę trawienia

Naturalne wsparcie układu pokarmowego
  • Stosowanie diety lekkostrawnej
  • Dodawanie przypraw wspierających metabolizm: imbir, kminek, kolendra, cynamon
  • Picie ziół (mięta, rumianek, pokrzywa)
  • Unikanie alkoholu i przejadania się

Najczęściej zadawane pytania

Jakie są objawy zaburzeń trawienia?
  • Wzdęcia, bóle brzucha, zgaga
  • Zaparcia, biegunki, odbijanie
Jakie preparaty wspomagające trawienie warto stosować?
  • Leki poprawiające wydzielanie soków trawiennych (omeprazol, pantoprazol, famotydyna)
  • Suplementy ziołowe: ostropest, mniszek lekarski, łopian
  • Popularne produkty: Raphacholin, Essentiale, Verdin, Ranigast
Jakie domowe sposoby można stosować?
  • Picie dużej ilości wody
  • Regularne, małe posiłki
  • Unikanie tłustych i pikantnych potraw
  • Herbatki ziołowe wspierające trawienie
Jak działają produkty apteczne na trawienie?
  • Zawierają wyciągi ziołowe zmniejszające wzdęcia
  • Regulują perystaltykę jelit dzięki błonnikowi
  • Wspierają pracę wątroby i usuwanie toksyn
Product added to compare.